تخلصوا من السمنة... بالتغذية

  • يتخذ برنامج العلاج بالاعشاب الكثير من الطرق التي تقدم كيفية العناية بالانسان, الاعشاب احد الانواع المنتشرة في العلاجات الحديثة ويستعين بها الطب في الادوية التي يستخدمها الانسان, القشرة الخارجية والداخلية للبشرة هو تخصص الخبيرة منى الجميع وهي امرأة تدير مركزاً خاصاً ورثته عن والدها, للوقوف على احدث طرق العلاجات كان لـ السياسة هذا اللقاء:- كيف امتهنتي مهنة العلاج بالاعشاب وهل تم ذلك عن طريق الدراسة?نعم, كان للدراسة الحظ الوافر, فقد ورثت هذه المهنة عن والدي, وايضا درست في اليمن وخلال مسيرة الدراسة والخبرة التي استمرت ثماني اعوام تعرفت على كثير من التجارب في مجال الاعشاب.- ما هو الجزء المهم لدى المرأة في طريقة علاجك?اعالج القشرة الداخلية والخارجية للبشرة, واعتقد ان هذه الكيفية في العلاج تعيد الحيوية, كما ان هناك علاجاً لفروة الرأس, كذلك بالنسبة للوجه والبشرة فأعالج تقشر البشرة وجفافها, بالنسبة للشعر فانا اعالج من بصيلة الشعر واطرافه, كذلك الحال بالنسبة للسمنة والنحافة, فان هناك طرقاً علاجية لتكدس الدهون والتخلص منها.- وهل يتوقف الامر عند هذا الحد في متابعة كل حالة?لا, هناك فحص اسبوعي بالنسبة للدهون ونسبة الوزن الذي تفقده, وقبل ذلك تكون الجلسات العلاجية اجبارية.- ما هي هذه الجلسات? واي انواع الاجهزة تستخدمين?هناك حالات مختلفة فالسمنة البسيطة نتخلص منها عن طريق التغذية اضافة الى الكريمات والاعشاب, ولكن هناك سمنة مفرطة وفي هذه الحالة علينا ان ندخل الحالة في جهاز خاص بازالة السمنة وهو جهاز من شركة سويسرية مختصة بهذه الحالات من السمنة المفرطة, ويعمل عن طريق الموجات التي تدخل في الجسم ويعمل على تفتيت الدهون.- وهل له نتائج سريعة?بالطبع, فهذا الجهاز استوردناه خصيصاً لمن تشعر انها لم تفقد وزنها منذ وقت طويل, وكي اساعدها واشعرها انها فقدت الشيء الكثير نستعمل هذا الجهاز المفيد في تفتيت الدهون.- وهل تشجعين على النزول السريع للوزن?انا لا اشجع على ذلك ولكن هناك من تصاب بالملل من  البرامج الغذائية وهذه الطريقة تعطيها دافعاً للاستمرار.- وكم يفقد هذا الجهاز من كمية الدهون?يفقدها نحو كيلوغرام من الوزن اذا استخدمت الجهاز فقط, ويعتمد على مدى استجابة المرأة نفسها لهذا العلاج.- كيف تعرفين التزام المترددات عليك في التزامها بالجدول الغذائي?الفرق يكون واضحاً من خلال الفحص والمقارنة حتى وان لم تتناول الماء, لذا انصح النساء دائماً بأن جمال البشرة يكمن في تناول الماء, واستغرب من النساء اللاتي لا يشربن الماء, واقول للنساء الضب يبدل جلده ولكنك انت لا تستطيعين ذلك فاشربي الماء كي لا تصابين بالجفاف في البشرة او التقشر.- وهل تعالجين الحالات فرادى اي الشعر دون البشرة او العكس?لا فانا اثناء جلسة علاج السمنة اعالج الشعر والبشرة, لان فقدان الوزن يؤدي الى بهتان في البشرة او تعرض الشعر للتساقط بينما طريقتي تكمن في ان اعالجها علاجاً متكاملاً لتفادي ما قد تتعرض له تلك الحالات.- حدثينا عن الدراسات التي توصلت اليها?هناك دراسة قمت بها وجدت من خلالها ان اكثر الوظائف المعرضة للأمراض هي المدرسة, فالمدرسات هن من يتعرضن لاجهاد طوال العام الدراسي واكتشفت ان اغلب النساء المصابات بامراض مثل القلب او السكر والضغط هن من هذه الفئة, حتى وان قامت بتدريس ابنائها ومراجعة دروسهم فهي تعاملهم كمعلمة فتنسى كونها ام, لذا نجدها تعمل صباحاً ومساء على هذه الطريقة, لذا انصحها بأن تنسى هذه المهنة حينما تذهب الى المنزل.- نصيحة في تناول وجبات الطعام?انصح بتناول خمس وجبات يومياً وهذا المتبع حاليا اي نقوم بتقسيم الوجبات الى خمس بدلا من ثلاث حتى نضع توازن في تناول الطعام, اي ان تقليل الوجبات وتقسيمها في اليوم مفيد, وانصح بتناول اخر وجبة طعام قبل الساعة السابعة مساء.- ومن يتناول وجبة واحدة?هذا خطأ فادح لان الوجبة الواحدة تعمل على تكدس للدهون بدلا من تقليصها.- كيف تقيمين الرجل في حياة المرأة?المرأة كائن مخلوق حساس جداً تعطي بلا حدود لمن تحب, فتنسى نفسها, وان وجدته قد خانها او لم يعد يبالي بها فينعكس على بشرتها ونفسيتها, لذا انصح المرأة ان تحب نفسها اولا كي تعرف ان تحب غيرها.