النشاط الجسدي غير كافٍ

الإفراط في الاكل وليس قلة التمارين الرياضية هو المسؤول عن تفشي السمنة بين الاميركيين ، على ما اظهرت دراسة نشرت الجمعة واكدت ان النشاط الجسدي لا يكفي للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة.

واوضح معد الدراسة بويد سوينبورن لوكالة فرانس برس، على هامش المؤتمر الدولي للسمنة في امستردام الذي تنظمه "الجمعية الاوروبية لدراسات السمنة"، "ما من مؤشر على ان تراجع النشاط البدني ساهم في تفشي البدانة في الولايات المتحدة". واضاف ان "الزيادة في كميات السعرات الحرارية ... تفسر مبدئيا الوزن الزائد".

واشار سوينبورن، وهو بروفيسور في كلية الصحة في جامعة "ديكين" في استراليا، ان وزن الاطفال الاميركيين زاد اربعة كيلوغرامات بشكل وسطي في غضون ثلاثة عقود، فيما زاد وزن البالغين 8 كيلوغرامات.

وقام الباحثون باحتساب ما يجب ان يكون عليه وزن الاميركيين اليوم بناء على كمية الطعام الكبيرة التي يتناولونها، ومقارنته بوزنهم الحالي.

لكن الباحثين وجدوا في الواقع ان البالغين الاميركيين يزنون اقل مما يفترض بالقياس الى نظامهم الغذائي الحالي، "ما يعني انهم في الواقع يزيدون من نشاطهم البدني، وليس العكس"، بحسب سوينبورن. لو ان وزنهم كان اثقل مما هو مفترض، لاستنتج الباحثون انهم يقللون من التمارين الراضية.

اما بالنسبة للاطفال، فجاء الوزن المفترض او المتوقع مطابقا للوزن الحقيقي، ما ادى بالباحثين الى الاستنتاج بان النشاط البدني لم يكن له اي تأثير على ظاهرة تفشي البدانة في صفوف الجيل الاميركي الحالي.

وقال سوينبرون ان النتائج "ستكون مماثلة على الارجح" في الدول المتقدمة الاخرى.

المصدر