الرئيسية | الأخبار | الاستشارات | سجل الزوار | المنتديات | اتصل بنا
مجموعة مكافحة السمنة - دشتي: السمنة ثاني أكبر سبب للوفاة في العالم

دشتي: السمنة ثاني أكبر سبب للوفاة في العالم

في ندوة الطريقة العلمية للتخلص من السمنة

22/04/2008  اكد استاذ قسم الجراحة في كلية الطب في الكويت ، د. حسين دشتي، ان آلاف البشر يموتون سنويا بسبب السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بها، حيث تعتبر السمنة ثاني اكبر سبب للوفاة في العالم، مشيرا الى ان هناك اسبابا عديدة وراء زيادة الوزن حيث ان العالم اليوم على نطاق واسع يستعمل الاطعمة غير المتوازنة وبالذات الاطعمة النشوية شديدة المعالجة التي تقوم المصانع الغذائية واسعة الانتشار بتصنعيها.

واضاف دشتي خلال محاضرة في الجامعة امس تحت عنوان «النظام الغذائي لعلاج الامراض المتعلقة بالسمنة» بأن النظام الغذائي الكيتوني «حرق الدهون» هو النظام الناجح في علاج جميع الامراض المتعلقة بالسمنة، بالاضافة الى تأثيره المباشر في علاج السمنة، مؤكدا ان مراكز علاج الصرع في العالم يعالجون مرضاهم عن طريق الغذاء الكيتوني.

وقال ان الغذاء الكيتوني هو عبارة عن زيادة الدهون والبروتينات وتقليص نسبة النشويات، موضحا ان البحوث العلمية بينت ان زيادة الوزن قد تؤدي الى الاصابة بمرض السكري والقلب والامراض السرطانية وارتفاع ضغط الدم الى جانب ارتفاع معدل الكوليسترول.

وبين ان الفرنسيين هم اقل عرضة للسكتة القلبية بسبب انهم اكثر الشعوب استهلاكا للدهون المشبعة، مؤكدا ان المثبطات التي تساعد في فقد الشهية لها اثار جانبية منها خفقان القلب والشعور بالدوخة والعجز الجنسي، وربما تصل الى فقدان الذاكرة في حالة الافراط فيها.

وقال ان الغذاء الذي يحتوي على الكيتون لا يحمل اية اثار ضارة تتعلق بمخاطر القلب وامراض الاوعية القلبية، مؤكدا ان من يتناول الغذاء الكيتوني لمدة 12 اسبوعا سيتقلص معدل وزنه الى 15 كيلوغراما، موضحا ان الاغذية المسموح بتناولها هي الخضروات والزيوت والبروتينات اما الاغذية الممنوعة فهي الكربوهيدرات والنشويات والفاكهة.

المصدر


آخر الأخبار

  • 80 % من الأطفال لآباء بدناء يعانون من السمنة
  • المواطنون الكوريون يعانون من نقص المشي والممارسة الرياضية
  • 90 % من المصابين بالسكر يعانون من السمنة بفلسطين
  • المفوضية الاوروبية ترحب بموافقة وزراء الزراعة على توزيع الفاكهة في مدارس الاتحاد
  • جيل «الوجبات السريعة» بات يزاحم المسنين فـي المستشفيات
  • مؤتمر بيوقطر يختتم أعماله اليوم الثلاثاء بالحديث عن السمنة المفرطة
المزيد..

النوم يكافح البدانة

د/ رشود الشقراوي
 من الأسئلة التي تحتوي عليها استبانة استخدمها في العيادة لمعرفة أسباب السمنة عند المراجعين لي هو عدد ساعات النوم وخلال دراسة عمل إحصاء للمراجعين لدي اتضح أن لقلة النوم دورا مهما في حدوث السمنة عند العينة التي قمت بإجراء الدراسة عليهم وكان من أكثر النصائح التي تقدم لهم بالإضافة للبرنامج الغذائي والنشاط الحركي المستمر هو أخذ ساعات نوم كافية بين 7- 8ساعات يومياً والسبب في أن للنوم دورا مهما في محاربة وتقليل والحد من السمنة أنه ينظم هرمون اللبتين (Leptin) وغرلين (ghrelin) حيث أن لقلة النوم تأثيرا على إنقاص تركيز هرمون اللبتين والذي يساهم في إرسال رسائل عصبية للدماغ في عدم الرغبة لتتناول الطعام لذلك فإن نقصه يؤدي إلى زيادة استهلاك الطعام والشعور بالجوع كما أن قلة النوم تساهم في زيادة تركيز هرمون (ghrelin) والذي زيادته ستساهم في التحفيز على تناول كميات كبيرة من الطعام مما يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة.