السمنة عند النساءالشورى السعودي ينتقد تأخر إنشاء أندية رياضية نسائية بالمملكةطالب أعضاء مجلس الشورى السعودي أمس الإثنين بإلزام الرئاسة العامة لرعاية الشباب بإنشاء أندية نسائية تكون تحت إشراف نسائي. ودعا أعضاء في المجلس الرئاسة العامة لرعاية الشباب إلى التعجيل بإنشاء أندية نسائية تكون تحت إشراف نسائي، مشيرين إلى أن قرار إنشاء أندية نسائية صدر منذ فترة بعيدة من قبل مجلس الشورى ولكنه لم يطبق. وأكد عضو المجلس عبدالله الفيفي أن المرأة لا وجود لها في رعاية الشباب، ولا يعني ذلك فقط إقامة أندية نسائية تحت إشراف نسائي وهي قرارات صدرت من قبل... عشرة أشياء تبقيك سمينة
ليس هنالك أمر اكثر احباطا من محاولة التقيد بحمية صارمة تأكلين فيها مثل الطير، ثم يكشف لك الميزان عدم فقدانك لأي كيلوغرام من وزنك. لكن اختصاصيي التغذية وجدوا ان هنالك أمورا قد تكون مخفية عنك وهي سبب فشل حميتك:
انخفاض في مستوى الفيتامينات أفادت نتائج أبحاث من جامعة لفال الكندية أن النساء اللاتي يتناولن مكملات غذائية تحتوي على الفيتامينات يتميزن بشهية منخفضة مقارنة باقرانهن ممن لا يتناولنها على الرغم من عدم معرفة سبب ذلك بالتحديد، بيد ان أخصائية التغذية لوراين بريتا تعلل... السمنة أهم أسباب عقم القطرياتكشفت د. زينات رزفي رئيس دائرة النساء بالمستشفى الأهلي عن سبب نقص خصوبة القطريات حيث أكدت أن نقص التبويض والوزن الزائد من الاسباب الرئيسية للعقم في قطر مشيرة الى ان ضعف الخصوبة الناجم عن انقطاع التبويض يعالج بواسطة الادوية المركبة من الهورمونات الانثوية. وهدف العلاج، بشكل اساسي، حث المبيض على انتاج و افراز بويضات صالحة للتلقيح، أما نوع العلاج فيختلف باختلاف الامراض المسببة لانقطاع التبويض. المرأة المرضع والتغذية المناسبة
المرأة العصرية تحرص على اكتساب الرشاقة والوزن المناسب لجسمها ، والمحافظة على ذلك مدى الحياة لكي تبقى جميلة ، والرشاقة والصحة هما العافية للجسم وأجهزته المختلفة على عكس السمنة التي تسبب أضرارًا مختلفة وأمراضًا كثيرة.
إذ أن أكثر النساء يرغبن في التخلص من أوزانهن الزائدة بعد الولادة مباشرة من دون أن ينتبهن إلى خطورة الأمر خلال فترة الإرضاع. فما الريجيم الصحي الذي تستطيع المرأة اتباعه أثناء الإرضاع من دون أن يكون له مضاعفات على صحتها وصحة طفلها؟ ومتى تستعيد وزنها... بالمشي والغذاء تخلصي من بدانة ما بعد الولادة
ربما تشعر المرأة بأنها مترهلة بعض الشيء وبأن شكلها أصبح متغيرا وفي الحقيقة عندما تنظر في المرآة تلاحظ التغيرات بشكل واضح وتشعر وكانها لاتزال حامل في الشهر السادس ولكن يجب على المراة ان لا تلوم نفسها على ذلك فهذا امر طبيعي تماماً ولن تجد اي امراة تهرع الى لبس بنطال الجينز الضيق خلال اسبوع بعد الولادة وفي الواقع يحتمل ان تستغرق وقتاً يمتد من ثلاثة اشهر الى ستة اشهر او اكثر من ذلك لكي تخسر الوزن الذي اكتسبته عندما كانت حاملاً.
قد تخسر المراة حوالي 4,5 كيلوغرام خلال الولادة بما... |
القائمة البريديةآخر الأخبار
أعط صوتك
أكثر المواضيع قراءة |
||||||
