الرئيسية | الأخبار | الاستشارات | سجل الزوار | المنتديات | اتصل بنا
مجموعة مكافحة السمنة - المقالات العامة

المقالات العامة

المخبوزات أول قائمة الممنوعات

تعتمد العديد من السيدات على طرق غذائية خاطئة تعتمد على المخبوزات من الدرجة الأولي خلال الوجبات الثلاثة ،الأمر الذي يترتب عليه الإصابة بالأمراض الخطيرة  والمزمنة على المدى الطويل، بالإضافة إلى السمنة وزيادة الوزن.

وعن حقيقة ما نتناوله من أغذية تعتمد على المخبوزات فى المقام الأول يؤكد استشاري التغذية الصحية وأستاذ الكيمياء الحيوية بجامعة القاهرة د. محمد سعد عبد اللطيف لـ"محيط" أن الإنسان يعتمد بصورة رئيسية على الدقيق حيث يستهلاك المواطن المصري ما يعادل...


المزيد

الغذاء الصحي يضمن الرشاقة

لا ينحصر هدف النظام الغذائي الصحي في الحصول على جسم رشيق بل هو ضروري لصحة الانسان وسلامته بعيدا عن السمنة والامراض التي تقود احيانا الى الموت, لذلك تشدد اختصاصية التغذية نانسي حبيقة على ضرورة الابتعاد عن العادات الغذائية السيئة والسيطرة على الرغبة والمتعة في تناول الطعام رغم صعوبتها وتحث الناس على اعداد وجبات صحية تدور حول الاستعانة بطرق الطهي المناسبة والانتباه الى عدد الوحدات الحرارية واستخدام المكونات الغذائية الصحية لان الحميات الغذائية القاسية وغير المدروسة مضرة ولا تؤمن...

المزيد

علاج السمنة بالإبر الصينية وهم

أكد الدكتور طارق رضا استشاري التغذية أن اللجوء للإبر الصينية كوسيلة لخفض الوزن ما هو إلا وهم لا أساس له من الصحة مشيراً إلى أنها تعمل على تحويل الألم وتؤثر على مراكز إفراز الهرمونات بالمخ.

وقال أن السمنة تؤثر سلباً على الخصوبة والقدرة الإنجابية لدى الرجل والمرأة على حد سواء حيث تؤثر علي الأوعية الدموية للقلب والجهاز التناسلي لكليهما كما تسبب خلل في نشاط القناة البولية لكليهما.

وأوضح رضا في تصريحات خاصة لموقع أخبار مصر egynews.net الأربعاء أن السمنة تزيد من...


المزيد

السمنة أبرز أسباب العقم في قطر

حذرت الدكتورة زينات رزفي رئيس دائرة النساء والولادة بالمستشفى الأهلي، من تزايد انتشار نسبة السيدات المصابات بالوزن الزائد ونقص التبويض بين السيدات في قطر، مشيرة إلى أن الوزن الزائد يأتي في مقدمة الأسباب للعقم في قطر، وهو ما سجل زيادة مطردة بعدد المرضى المراجعين للقسم لمختلف الحالات المرضية الخاصة بأمراض النساء والولادة حيث وصلت حالات الولادة إلى حوالي 200 ولادة شهريا بالإضافة إلى أكثر من 130 عملية جراحية خاصة بالأمراض النسائية شهريا وكذلك اكثر من 100 موعد يوميا بالعيادات...


المزيد

احذر الجلوس لفترة طويلة

حذر خبراء أستراليون من مضار الجلوس لفترات طويلة، فهو قد يتسبب بارتفاع مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة عند الأفراد، ليهدد بانتشار الأمراض بين سكان العالم.

ويوضح الخبراء، وهم باحثون من جامعتي "سيدني" و"كويزن لاند" في أستراليا، بأن البحوث التي تناولت العلاقة ما بين النشاط البدني وصحة الفرد، أشارت وبوضوح إلى ضرورة زيادة الفترة الزمنية المخصصة لقيام الفرد بالأنشطة التي تترواح شدتها ما بين المتوسطة والكبيرة، إذ يوصي المختصون بفترة لا تقل عن ثلاثين دقيقة يومياً للقيام بذلك،...


المزيد


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
: الصفحات

القائمة البريدية

أضف بريدك الإلكتروني
ليصلك جديد الموقع



آخر الأخبار

  • السمنة المفرطة تهدد حياة سامر وتحرمه من العمل
  • 66% من النساء و50% من الرجال بالمملكة يعانون من السمنة
  • 45% من طالبات المدارس بالكويت مصابات بالسمنة
  • تحت إشراف البروفيسور فهد بامحرز مستشفى الفروانية أجرى 20 جراحة مناظير لمرضى السمنة
  • 200 ألف يعانون السمنة في الكويت %40 منهم يحتاجون إلى تدخل جراحي
  • ارتفاع نسبة مرض السكري في مواليد سنة1990م حتى اليوم ..والمختصون يرجعون ذلك إلى السمنة !
المزيد..

أعط صوتك

التصويت
هل تمارس الرياضة؟
لا مطلقاً
نعم احياناً
نعم بشكل منتظم


عرض النتائج

أكثر المواضيع قراءة

  • كافحي السمنة والسيلوليت بــ المشروبات الساخنة
  • ريجيم دشتي لصحة أفضل
  • شفط الدهون بدون جراحة متاحاُ في الكويت
  • نصف ليمونة وكأس ماء على الريق لإذابة الشحوم
  • الأطعمة التي تساعد على خفض الكولسترول
  • سمنة الأطفال !!

أفضل المواقع الصحية