الرئيسية | الأخبار | الاستشارات | سجل الزوار | المنتديات | اتصل بنا
مجموعة مكافحة السمنة - السمنة عند الأطفال

السمنة عند الأطفال

80 % من الأطفال لآباء بدناء يعانون من السمنة

أكد الدكتور رافندر مامتني من كلية طب وايل كورنيل أن السمنة تعبر نظريًا عن عدم توازن بين استهلاك الطاقة وإنفاقها. ولكن الأمر ليس بهذه السهولة. فالتوازن بين استهلاك الطاقة وإنفاقها يتأثر بالكثير من العوامل.

ويقول في مقاله الثاني عن السمنة والتي ينشرها عبر جريدة الراية إنه على مستوى الفرد، توجد هناك عوامل خارجة عن سيطرة الفرد ولا يمكن تغييرها، ألا وهي العوامل الوراثية. ويوجد هناك عوامل أخرى يمكن تغييرها وتعديلها. وتشمل هذه العوامل التي يمكن تعديلها النظام الغذائي، والنشاط...


المزيد

المواد المضافة في أغذية الأطفال تنذر بكوارث

في الحلقة الاولى من ملف سمنة الطلبة في مصر وخصوصا في الريف كشفت "السياسة" عن التغير الحادث في النمط الاجتماعي والذي افرز ظاهرة السمنة واليوم يزيح د. عبدالعزيز ابوقورة الستار عن امر خطير ربما ينفرد به سكان القرى او الارياف نظرا لغياب الرقابة الصحية الحكومية بمعدلها نفسه في المدن ويقول ان الكارثة تكمن في انواع رديئة من الحلويات بعضها يصنع في المنازل وتباع في المحلات وكلها حبلى باخطر المواد الاصطناعية والملونة الممنوعة دوليا مؤكدا ان هذه المواد لا تسبب السمنة فقط بل تجلب للاجساد...

المزيد

المياه الغازية خطر‏ يضاعف سمنة الأطفال

واشنطن: أظهرت نتائج دراسات بحثية أجريت حديثا علي الأطفال بأوروبا وأمريكا أن عادة تناول الأطفال لزجاجة أو عبوة من المشروبات الغازية أو العصائر المحلاة يؤدي إلي زيادة أوزانهم بمقدار‏6.5‏ كيلوجرام سنويا‏.

وأوضح باحثون في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية, أن الأطفال الذين يشربون المرطبات الغازية الكافيينية ينامون أقل, ويستيقظون أكثر أثناء الليل ويصابون بالخمول والنعاس خلال النهار بصورة أكثر

وطبقا لما ورد بجريدة الأهرام، قام الباحثون بمتابعة 200 طفلا, تراوحت أعمارهم بين...


المزيد

"الشيبس" أحد أسباب سمنة الأطفال

يقبل أطفالنا على تناول الشيبس بكميات كبيرة بالرغم من أنها لا تحتوي على أي قيمة غذائية واحتوائها على نسبة كبيرة من النشا حيث إن مصدرها هو الكربوهيدرات .

اما بطاطس وغيرها مثل الذرة وهذه النشا لها تأثير على زيادة السعرات الحرارية التي يتناولها الطفل مما يكون سببا رئيسيا لزيادة الوزن وتراكم الدهون وخاصة اذا كان مع هذا...


المزيد

نصائح لتفادي سمنة طفلك

سمنة الأطفال مزعجة بالنسبة لكثير من الأمهات ، ولكن يؤكد الأطباء إذا كان حجم الطفل بسرعة وليس هناك تأثير على تطوره الفكري والحركي فإن هذا التغير طبيعي وهناك جداول وقياسات لمعدلات الوزن الطبيعي للأطفال ما دون 15عاما يتم فيها حساب الطول والوزن الطبيعي .

وينصح الأطباء بضرورة تجنب طفلك الحلويات والأيس كريم ومعظم المواد...


المزيد


1
2
: الصفحات

آخر الأخبار

  • 80 % من الأطفال لآباء بدناء يعانون من السمنة
  • المواطنون الكوريون يعانون من نقص المشي والممارسة الرياضية
  • 90 % من المصابين بالسكر يعانون من السمنة بفلسطين
  • المفوضية الاوروبية ترحب بموافقة وزراء الزراعة على توزيع الفاكهة في مدارس الاتحاد
  • جيل «الوجبات السريعة» بات يزاحم المسنين فـي المستشفيات
  • مؤتمر بيوقطر يختتم أعماله اليوم الثلاثاء بالحديث عن السمنة المفرطة
المزيد..

النوم يكافح البدانة

د/ رشود الشقراوي
 من الأسئلة التي تحتوي عليها استبانة استخدمها في العيادة لمعرفة أسباب السمنة عند المراجعين لي هو عدد ساعات النوم وخلال دراسة عمل إحصاء للمراجعين لدي اتضح أن لقلة النوم دورا مهما في حدوث السمنة عند العينة التي قمت بإجراء الدراسة عليهم وكان من أكثر النصائح التي تقدم لهم بالإضافة للبرنامج الغذائي والنشاط الحركي المستمر هو أخذ ساعات نوم كافية بين 7- 8ساعات يومياً والسبب في أن للنوم دورا مهما في محاربة وتقليل والحد من السمنة أنه ينظم هرمون اللبتين (Leptin) وغرلين (ghrelin) حيث أن لقلة النوم تأثيرا على إنقاص تركيز هرمون اللبتين والذي يساهم في إرسال رسائل عصبية للدماغ في عدم الرغبة لتتناول الطعام لذلك فإن نقصه يؤدي إلى زيادة استهلاك الطعام والشعور بالجوع كما أن قلة النوم تساهم في زيادة تركيز هرمون (ghrelin) والذي زيادته ستساهم في التحفيز على تناول كميات كبيرة من الطعام مما يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة.