الابحاث والدراساتالتوت يقضي على تراكم دهون الخصرأفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والارداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها حواء حول العالم مهما أختلفت عاداتها الغذائية . وأظهرت الابحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران أحتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من التوت الازرق عن تراجع كمية الدهون المتراكمة على منطقة الخصر والارداف وهى الدهون التى تسهم بشكل كبير فى زيادة فرص الاصابة بأمراض القلب والسكر فى الوقت الذى لوحظ فاعلية التوت الازرق فى خفض معدلات... الكركم قد يساعد على خفض الوزن
قال باحثون إن الكركم، الذي يستخدم في اعداد الأطباق الهندية ويعطيها نكهة مميزة، قد يساعد أيضاً على خفض الوزن.
وبحسب الدراسة، التي أعدتها جامعة توفتس في بوسطن بالولايات المتحدة، فإن الكركم يحتوي على مادة كيميائية تمنع نمو الأنسجة الدهنية في الفئران وخلايا البشر. وذكرت صحيفة «دايلي مايل» البريطانية أن الدراسة التي نشرت في «مجلة التغذية» الأميركية أشارت إلى أن الكركم يمنع تشكّل أوعية دموية جديدة وهذه تحدّ من نمو الأنسجة الدهنية التي تزيد في الوزن. وقدّم الباحثون... النشاط الجسدي غير كافٍالإفراط في الاكل وليس قلة التمارين الرياضية هو المسؤول عن تفشي السمنة بين الاميركيين ، على ما اظهرت دراسة نشرت الجمعة واكدت ان النشاط الجسدي لا يكفي للتخلص من السعرات الحرارية الزائدة. واوضح معد الدراسة بويد سوينبورن لوكالة فرانس برس، على هامش المؤتمر الدولي للسمنة في امستردام الذي تنظمه "الجمعية الاوروبية لدراسات السمنة"، "ما من مؤشر على ان تراجع النشاط البدني ساهم في تفشي البدانة في الولايات المتحدة". واضاف ان "الزيادة في كميات السعرات الحرارية ... تفسر مبدئيا الوزن... بدون روشتة طبية. حبة تكافح البدانةقد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط، وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا، وقد يفطن القليل إلى خطورتها ومع ذلك يقفوا مكتوفي الأيدي غير قادرين على إيقافها.... ولأن الحديث قد يطول عن هذا المرض، فالأبحاث والتوصل إلى عقاقير أيضاً لا يتوقف، فقد أعلن باحثون... إنذار بخطر -السمنة- يجتاح الخليجتشير الدلائل الحديثة إلى وصول معدل السمنة بين مواطني دول مجلس التعاون الخليجي إلى 40% وهي نسبة تدخل في إطار أعلى النسب حول العالم. ومن المتوقع أن ينعكس ذلك بزيادة الإصابة بمرض السكري بمعدل ثلاثة أضعاف بحلول العام ,2030 وتأتي دولة الإمارات من بين الدول الأكثر تأثراً بهذه الظاهرة في المنطقة حيث يعاني مواطنوها من ثاني أعلى نسبة إصابة بمرض السكري (النوع الثاني) في العالم. وقد أدركت حكومات دول الخليج مدى خطورة ما يُسمى بـ ‘’داء الترف’’ باعتباره تحدياً... |
القائمة البريديةآخر الأخبار
أعط صوتك
أكثر المواضيع قراءة |
||||||
